Där både jobbet och livet får ta plats.
Här skriver jag om kreativitet, kraft, hållbarhet, motivation och coaching. Det jag jobbar med alltså. Men inte bara. Det blir också en del personligt om mig, resor jag gör, platser jag besöker, kultur jag gillar och annat jag vill dela med er.
Fyra nycklar till mer fokus och frihet
Hitta rätt fokus och få frihetskänslan du drömmer om.
En helg med mindfulness
Jag höll i en retreat med mindfulness och self-compassion på Yoga Norrudd.
Gäst i podden: Eva Wikner
Eva Wikner är gäst i podden. Hon är en 69-årig influenser och affärsutvecklare som går sin egen väg.
Vad dansen har lärt mig om företagande
Här kommer några lärdomar jag har fått som företagare. Många av dem kommer från dansen.
En dag på hemmakontoret
Det blev en bra dag på hemmakontoret. Hemsida in the making och kaffe.
Att vara i sitt rätta element
Ett sätt att skapa hälsa och välmående är att vara i sitt rätta element. Gärna så ofta som det går!
Vilka är dina ja och nej i höst?
Om att välja sina ja och nej. Om att leva nära sina grundvärderingar och styra sin tid.
Efter en rivstart behövde jag landa lite mjukt
Om hösten rivstartade för dig, så kanske du behöver ta bort något också?
Att välja och välja bort
Hur prioriterar vi när vi har mycket att göra? När vet vi att det är dags att välja bort något?
Varför är det så svårt att ge tid till det vi älskar?
Några tankar om kreativitet, rädslor och att skjuta upp sina drömprojekt.
Hur fyller du på med energi?
Hur fyller du på med energi just nu? Några tankar om restriktioner, connection och möten.
Nu är min onlinekurs äntligen släppt
Nu är onlinekursen Sju strategier för inre kraft och hållbarhet äntligen släppt.